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美国国立卫生研究院报告:晚上开灯睡觉会发胖

2019-06-11

[留意!钻研称晚上开灯睡觉会发胖]美国国立卫生钻研院10日公布一项钻研称,晚上对着开机的电视睡觉或者在开灯的环境下入睡,有可能会扰乱你的新陈代谢,导致体重增添,以致会过胖。钻研还称,这些人群比那些睡在黑阴郁的人更有可能在五年内增添至少11磅的体重,而让他们过度肥胖的可能性也增添了约30%。

责任编辑:余鹏飞

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